如果不用眼睛看,這個(gè)世界會(huì)是怎樣?
在全國各地的“黑暗中對(duì)話”體驗(yàn)館,已有超30萬人主動(dòng)走進(jìn)黑暗,在盲杖和導(dǎo)覽員的幫助下完成一段“黑暗旅程”:他們摸索著紅綠燈的信號(hào)穿過嘈雜的馬路,聽著蟲鳴和流水聲“逛”公園,用聽的方式“看”完一部短片……
視障者在日常生活中的不便,是我們很難切身體會(huì)到的。/圖蟲創(chuàng)意
通過一個(gè)多小時(shí)的沉浸式體驗(yàn),他們打開觸、聽、嗅、味等多重感官,以不同視角體察習(xí)以為常的周圍世界,獲得新奇體驗(yàn)之外,也在失去方向感的磕絆中,更切身體會(huì)到生活于黑暗中的不易。
而這些,不過是視障群體的日常。據(jù)統(tǒng)計(jì),中國已有1750萬名視障人士,大約每100個(gè)人中就會(huì)有1名。如此龐大的人口卻近于隱形,只因城市缺乏容納他們的空間。
為了過上普通生活,視障者往往需要付出更多的努力,卻常常不被理解。比如當(dāng)盲人在跑道上跑步,總有質(zhì)疑的聲音出現(xiàn):盲人就該在家好好待著,看不見還跑什么步?
但他們,也不過是想體驗(yàn)“跑起來的滋味”而已。
值得一提的是,“黑暗中對(duì)話”體驗(yàn)館的導(dǎo)覽員皆為視障者,他們在工作中流露出的耐心、熱情和樂觀態(tài)度,讓不少人得以改變對(duì)視障群體的偏見和歧視。
像朋友一般的陪伴,或許是視障人士最渴望的。
不僅如此,自2016年起,“黑暗中對(duì)話”便發(fā)起了全國性視障公益陪跑項(xiàng)目——黑暗跑團(tuán),鼓勵(lì)視障者走出家門,參與跑步等運(yùn)動(dòng)。
目前,黑暗跑團(tuán)已經(jīng)在上海、杭州、成都、深圳等城市設(shè)立了分團(tuán),在全國多個(gè)城市組織了上百場馬拉松活動(dòng)。
看不見的人如何跑步?當(dāng)越來越多視障者能安心享受跑步的樂趣,他們最離不開的,其實(shí)是陪跑員的陪伴。
跑贏黑暗,他們需要借一雙眼睛
Dyson是一位跑步愛好者,五年前,在上海馬拉松比賽上,他偶然撞見有人正用繩子牽著另一個(gè)人跑步,湊上去一看,才發(fā)現(xiàn)其中有一位是視障者。
他頗感詫異,不自覺地便觀察了一路。那天之后,Dyson對(duì)此一直念念不忘,直到一次機(jī)緣巧合,他找到黑暗跑團(tuán),成了一名陪跑員。
成為陪跑員并不像看上去那么簡單。陪跑員不僅需要一名跑者應(yīng)有的跑步能力,與視障跑者共進(jìn)退,還需要接受視障輔助培訓(xùn),學(xué)會(huì)用正確的方式與視障跑者溝通。
跑步愛好者村上春樹有過為一名視障人士當(dāng)陪跑員的經(jīng)歷,他提到:
“我們的手被繩子綁在一起。那時(shí)我才真正明白,和一個(gè)看不見的人一起跑比賽,在不習(xí)慣的情況下,是很難的。你必須調(diào)整好自己的節(jié)奏,快速、準(zhǔn)確地向跑友傳達(dá)前方的信息,我必須確保我們不會(huì)被絆倒?!?/span>
即使視障人士在陽光下行走,也是需要小心翼翼的。
守護(hù)視障跑者的安全,是陪跑員的首要任務(wù)。跑步過程中,陪跑員要成為視障跑者的眼睛,通過牽引繩為視障跑者提供指引,并時(shí)刻給出語音提示,避免他們被障礙物絆倒。
2016年年底,中國田徑協(xié)會(huì)宣布身心障礙跑者可以平等地參與馬拉松賽事。只不過,和普通跑者不一樣的是:視障跑者身邊必須有對(duì)應(yīng)的陪跑者一起完整參與整個(gè)過程。
當(dāng)然,即便沒有這項(xiàng)規(guī)定,視障跑者也很難獨(dú)立完成跑步。
Linda是一位視障者,在加入黑暗跑團(tuán)之前,她對(duì)跑步一度有些恐懼。上學(xué)時(shí),學(xué)校舉行跑步比賽,8個(gè)跑道4個(gè)視障跑者,只配備一個(gè)引導(dǎo)老師在他們前面跑,Linda沒有安全感,放不開,“就像水下慢鏡頭那樣,很緊張,永遠(yuǎn)跑在最后”。
2017年,Linda在上?!昂诎抵袑?duì)話”體驗(yàn)館兼職并了解到黑暗跑團(tuán)。那陣子,一些生活瑣事讓她感到自己不被理解,為此煩心,加入黑暗跑團(tuán),起初只是為了舒緩心情。
第一次兩公里濱江跑,Linda依然跑得很慢,但陪跑員小心謹(jǐn)慎的呵護(hù),讓這次跑步一路順暢,圓滿愉快的經(jīng)歷也讓她逐漸放下心來。
半年后的春天, Linda穿上粉紅色的衣服參加了顧村公園的櫻花跑,在陪跑員的陪伴下,她完成了人生中第一個(gè)10公里長跑比賽,拿到了漂亮的獎(jiǎng)牌。
現(xiàn)在,Linda很享受跑步的過程,時(shí)常會(huì)參加跑團(tuán)活動(dòng)。Linda是個(gè)早產(chǎn)兒,非常瘦小,身體不如別人強(qiáng)壯,跑步讓她變得更健康。
通過跑團(tuán),她結(jié)識(shí)了很多伙伴,也無形中擴(kuò)大了人脈圈,同時(shí),心態(tài)的變化、在跑團(tuán)獲得的能力積淀,都讓Linda在職場方面得以跑步前進(jìn),收獲成長。
有借有還,沒有誰是真的“陪跑”
Dyson與Linda在黑暗跑團(tuán)相識(shí)相知,在Dyson的印象中,Linda是個(gè)很聰明的女孩,工作能力強(qiáng),愛好廣泛。
比如,Linda通過跑團(tuán)接觸并愛上了劃賽艇,眼睛看不見,她便用身體去感受,這使她專心程度更好,水感也比很多人更強(qiáng)。
在Linda看來,劃賽艇是浪漫的,長跑最重要的則是人的溫度。長跑的時(shí)候,Linda喜歡和陪跑員海聊,從周邊風(fēng)景,聊到家長里短或者某次愉快的旅行。
陪跑員并非固定,在Linda眼中,Dyson是和她性格最相合的人。兩人同樣開朗健談,除了參與跑團(tuán)活動(dòng),私下里,他們也是很好的朋友,會(huì)一起逛街、吃飯和談心。
無形中的陪伴,其實(shí)已經(jīng)讓他們卸下了強(qiáng)硬的心防。
Dyson的貼心細(xì)膩時(shí)常讓Linda心頭一暖。比如給她發(fā)比賽的照片,其他朋友可能會(huì)直接把幾十張都打包發(fā)給她,Dyson則會(huì)照顧到她的不便,每次都細(xì)心挑選,并為她一張張描述照片的內(nèi)容。
讓Linda印象深刻的是疫情后的第一個(gè)10公里精英賽,因?yàn)樘脹]有長跑,她有些體力不支,Dyson便陪她慢下來,足足跑了一個(gè)半小時(shí),踩線完成比賽,“再晚一秒就關(guān)門了”。
跑到終點(diǎn)時(shí),堅(jiān)持跑完全程的喜悅、正好踩線完成的慶幸和Dyson不離不棄帶來的感動(dòng)交織在一起,讓Linda被溫暖與感動(dòng)包圍,熱淚盈眶。
運(yùn)動(dòng)場上,陪跑員似乎總是付出的那個(gè)人:在殘奧會(huì)上,陪跑員沒有獎(jiǎng)杯,并且按照規(guī)定,陪跑員必須在運(yùn)動(dòng)員之后過線,永遠(yuǎn)是第二名,而在尋常的馬拉松比賽中,為了照顧視障跑者,陪跑員也需要犧牲速度和成績。
但其實(shí),能量的傳遞是雙向的,在陪跑員看來,陪伴的同時(shí),自己也在收獲更多快樂和能量。
互相鼓勵(lì),互相信任。
習(xí)慣了兩個(gè)人一起沖向終點(diǎn)之后,Dyson已經(jīng)不想自己跑了?!皟蓚€(gè)人跑10公里需要一個(gè)半小時(shí),自己跑可能只需要50分鐘,但那個(gè)高興勁兒是不一樣的?!?/span>
Yin Min在一家外資銀行工作,2019年,她加入了黑暗跑團(tuán)成為陪跑員。通過與跑團(tuán)伙伴的接觸,從他們身上汲取很多正能量,她得以排解工作中的負(fù)能量,整個(gè)人更積極向上。
去年11月,她陪伴視障者季曉娟完成了全馬,而這也是Yin Min的第一個(gè)全馬,她提到:“與其說是我陪曉娟完成了全馬,還不如說是她陪我完成了全馬?!?/span>
周六堅(jiān)持到跑團(tuán)陪跑的兩年經(jīng)歷,也鍛煉了Yin Min的運(yùn)動(dòng)能力,讓她得以成為公司跑團(tuán)的號(hào)召者,影響更多人投入到運(yùn)動(dòng)中。
今年6月,電影《了不起的老爸》上映,影片正聚焦于視障跑者與陪跑員之間的故事。在路演中,提及陪跑和父子情之間的關(guān)聯(lián),導(dǎo)演周青元表示,希望通過視障跑者與陪跑員之間建立起來的那種信任,來詮釋父子之間的關(guān)系。
這正說明陪跑員與視障跑者之間建立的信任關(guān)系,可形同親人之間那般深厚。
在原子化社會(huì),如陪跑員Sunny所說,一個(gè)人要把自己很開放地去托付給另外一個(gè)人,選擇相信而不是懷疑,這種情感和能量是很珍貴的。
陪跑員與視障跑者在深度信任的基礎(chǔ)上,相互陪伴著去完成一趟生命旅程,這本身即是難得的浪漫。
看不見光,但他們依然需要窗
目前,中國有超過1000萬的視障群體,而數(shù)據(jù)顯示,有高達(dá)30%的視障人士選擇不踏出家門一步。
對(duì)于他們來說,一旦出門,可能要面臨比身體殘障更無力的狀況,如盲道被占用、盲道“斷頭”、盲道設(shè)計(jì)不合理、導(dǎo)盲犬?dāng)?shù)量少、導(dǎo)盲犬地鐵站遭拒等,都會(huì)大大增加視障人士獨(dú)自出行的風(fēng)險(xiǎn)。
適合視障群體生活的公共環(huán)境亟待改善,公眾對(duì)視障群體的認(rèn)知與關(guān)愛更需要提升。而陪伴他們跑步,不只能鍛煉他們的體質(zhì),更是讓他們大膽走出家門,積極融入社會(huì)的途徑與窗口。
也因此,在下面這則《追光者》短片里,《新周刊》與New Balance共同記錄下視障跑者與陪跑員的溫暖故事,希望引起社會(huì)對(duì)視障人群的關(guān)注、接納和幫助,也鼓勵(lì)每個(gè)普通人成為視障伙伴的“眼睛”,讓他們能有機(jī)會(huì)享受到更好的出行甚至運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
值此短片發(fā)布之際,全球知名運(yùn)動(dòng)品牌New Balance攜手運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)平臺(tái)悅跑圈與黑暗跑團(tuán)所共同發(fā)起的“追光行動(dòng)”公益項(xiàng)目也正式啟動(dòng),New Balance將以公益捐贈(zèng)的形式為視障跑者們獻(xiàn)上一份綿薄之力。與此同時(shí),New Balance也希望借助此次“追光行動(dòng)”,將“陪你跑”的品牌理念升華到全新高度。
此次“追光行動(dòng)”目標(biāo)里程數(shù)為1,000,000公里,周期為19天。參與活動(dòng)的跑者可以在悅跑圈平臺(tái)上通過捐贈(zèng)跑步公里數(shù)的方式兌換公益裝備基金,每1公里可兌換1元的公益裝備基金,兌換滿10公里的跑者即可申請(qǐng)成為New Balance追光使者,獲得搶先試穿體驗(yàn)產(chǎn)品的機(jī)會(huì)。
如平臺(tái)上的總兌換跑步里程突破了百萬公里,New Balance將于2021年12月11日在上海舉辦捐贈(zèng)儀式,將價(jià)值百萬元的運(yùn)動(dòng)裝備捐贈(zèng)給視障跑者,以此鼓勵(lì)他們在追光之路上沖破黑暗,越跑越勇。
在“黑暗中對(duì)話”體驗(yàn)館有一面留言墻,體驗(yàn)過“黑暗旅程”的人們會(huì)在墻上留下他們的感悟與祝福,五顏六色的便利貼中,提到最多的字便是“光”。
其中一句話寫道:“有些人也許在視覺上無法選擇光明與黑暗,但他們心中可以選擇?!?/strong>最重要的,是心向光明。
說白了,人生的跑場上,每個(gè)人都是追光者。每個(gè)人都難免經(jīng)歷黑暗時(shí)刻,但遭受挫折、苦悶的同時(shí),那些戰(zhàn)勝黑暗的能量也會(huì)一起獲得,直至向陽而生。
評(píng)論23