朋友圈里的健身黨可算是各類“炫秀曬狂魔”里最不惹人厭煩的一群人。他們所提倡的都是絕大多數(shù)人所渴望的:壯碩有力的肌肉,渾圓飽滿的翹臀,一馬平川的小腹;酷炫霸氣的跑鞋,蜿蜒曲折的路線圖,快要逆天的公里數(shù)……他們無不在竭力喚醒你內(nèi)心最深處對肉體美、陽剛美的真切向往——起來嗨!嗨起來!生命在于運(yùn)動!
下列App如果你沒用過,至少也聽說過:Runtastic、Keep、Nike+、趣動、咕咚、樂動力、小熊快跑、點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動、全城熱煉……與之而來的是朋友圈內(nèi)越來越多良莠不齊的各色賣弄,乃至“賣肉”。于是,健身黨必不可免地顯眼起來,稍不低調(diào),便會遭遇朋友圈屏蔽、拉黑“酷刑”。
健康的健身黨都是相似的,病態(tài)的健身黨各有各的病態(tài)。且讓我們分析之。健身黨可分為室內(nèi)黨和步數(shù)黨。室內(nèi)黨讓人哭笑不得的舉動,在沈陽讀大學(xué)的宮小姐見識過幾回。她表示,自己的朋友圈里有位男生實(shí)際是個胖子,但每次去健身都要穿緊身衣使出全身力氣繃肌肉來拍照,并加幾十個濾鏡修圖。
步數(shù)黨則是關(guān)注微信公眾號“微信運(yùn)動”并愿意同步手機(jī)每日步數(shù)、參與好友排行榜的群體。在廣州工作的白領(lǐng)小黃表示,身邊有妹子做家務(wù)都隨身攜帶手機(jī),占領(lǐng)別人封面還故意給步數(shù)少的人點(diǎn)贊,并發(fā)動身邊親友每天給自己點(diǎn)贊。有人甚至通過玩命晃手機(jī)、死命甩手環(huán)、手機(jī)綁狗腿等奇葩行為來刷出六七萬步記錄,有人則因?yàn)檫^度運(yùn)動損傷了膝蓋。
健身黨里還有一類名為“健身婊”的特殊群體。他們朋友圈的日常是這樣的:女生每日必附晨跑夜跑照,亮瞎眼的Nike、Adidas或New Balance頂尖熒光跑鞋,一大盤擺放精致的健身餐,以及最能凸顯自己豐乳翹臀九頭身的自拍照,配上如下文字:“每天的晨練,是一天快樂的開始”、“健身房外,吃得營養(yǎng)也很重要,要對自己好一點(diǎn)”。中午,曬出“吃了一頓大餐感覺自己馬甲線又沒了,再不運(yùn)動又要胖了”、“今天吃了××、××和×××,一共是××大卡,現(xiàn)在好后悔哦”。男生則曬出從手臂到腹肌到后背的各色肌肉,配文“渾身酸痛地去健身越練反而狀態(tài)越好,希望進(jìn)步能快點(diǎn)”、“準(zhǔn)備突破之前的巔峰狀態(tài)”、“做最好的自己”……為了激勵自己,他們會將頭像換成各路肌肉猛男或各色維秘天使,再加上種種雞血到不行的個性簽名,如“要增肌”、“努力減脂”、“三月不減肥,四月徒傷悲”,等等。
有調(diào)查分析指出,健身黨以18—32歲一二線城市中青年為主力軍。其中多為大學(xué)生和白領(lǐng)職工,這一群體學(xué)歷高、職業(yè)層次高,而國企、事業(yè)單位和公務(wù)員更加熱衷健身。數(shù)字圖書分發(fā)平臺“掌閱下”的數(shù)據(jù)挖掘中心統(tǒng)計顯示,二三線城市讀者對于《囚徒健身》、《硬派健身》等健身書籍更為關(guān)注。
由此可見,一線城市里的碼農(nóng)、礦工、金融民工雖然對健身存在剛需,無奈時間有限;而較能平衡生活與工作的職工群體,對健康的重視程度在逐步提升。此外,伴隨著女性日益經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格獨(dú)立的時代趨勢,健身房里的妹子越來越多。然而朋友圈里引人吐槽的健身自拍狂魔還是以男士為主。
臉不夠、身材湊,的確是廣大男同胞逆襲之路。然而,除了日后與你長相廝守的美人兒,朋友圈里的過客究竟有幾人會對你的半裸照感興趣?還是半成品之際便天天招搖過市,可知世上少有人關(guān)注你練得苦不苦、累不累,更關(guān)注你練完帥不帥、美不美?默默咬牙拼命練,最后驚艷亮相全場,勝過每日直播點(diǎn)滴進(jìn)展。
你對健康有渴望,徑直運(yùn)動便是;你對慈善有追求,步數(shù)捐去便是,何以要弄得街知巷聞、家喻戶曉?
運(yùn)動健身,說白了其實(shí)和讀書一樣,都是很私人的事情。除了你,沒有別人更能體會到從中獲得的獨(dú)特樂趣,因此何足為外人道也?
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